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女性月经期间喝什么好

2011-11-24人群营养 来源:全民健康网

     4.乌鸡白凤汤 

         食材:乌鸡、葱姜盐、枸杞、鸡精

         做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,然后再放入准备好的葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。

         月经期间喝什么好?乌鸡白凤汤鲜香味美,营养丰富,而且乌鸡营养丰富,老少皆宜,具有较高的药用价值。 

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