营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 人群营养 >> 正文

三大孕妇饮食禁忌

2011-11-23人群营养 来源:全民健康网

         2、忌生冷

     生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋蛋白质不易被蛋白水解水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用孕妇很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。

猜你喜欢
相关阅读