经常头痛是怎么回事

2011-10-31人群营养来源：全民健康网

　　 4、少喝红酒

　　头痛是怎么回事？你可能不知道，其实头痛与你经常喝红酒有着密不可分的关系。其实所有的酒精类饮品都会引起头痛，而其中以红酒最为严重，因为在红酒中含有多种诱发头痛的化学物质。

因此在平时如果真想喝酒的话，比较好是选择喝一些伏特加、白酒等这类无色的酒精类饮品，但同时也要注意千万不要过量。