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婴儿发育需注意五大饮食禁忌

2011-05-31人群营养 来源:全民健康网

      婴儿发育阶段主要靠的还是饮食方面的营养,但并不是任何食物都适合婴儿发育阶段食用,他们脆弱的消化系统不能与成年人相比。因此在平时的饮食中,就应该注意一些禁忌,以免影响了婴儿发育的正常进行。

  一忌配奶太浓

  部分新妈妈总认为奶粉越浓,这样婴儿吸收的营养也就更多,这是一个非常错误的想法。在奶粉中通常都含有较多的钠盐,如果不能充分稀释的话就会增加婴儿体内血管的负担从而造成血压上升,最终导致毛细血管破裂而引起抽筋和昏迷等情况。

      而且婴儿脆弱的消化系统还不能消化奶粉中的蛋白质,如果奶粉过浓的话其中大量的蛋白质就会得不到很好的消化,从而引起婴儿腹泻消化不良等情况。所以新妈妈在冲泡奶粉的时候一定要特别注意,奶粉正确的调制是按重量1:8或容量1:4稀释。

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