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7种食物让你成为坚挺男人

2010-10-14人群营养 来源:全民健康网

  “乌龟王八”

  “乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。

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