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胃病吃什么好 胃不好的饮食指南

2010-08-07人群营养 来源:全民健康网

  芹菜

  味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用;

  木瓜

  维生素C远远多于橘子中的维C含量,而且木瓜有助于消化,还能防止胃溃疡

  豌豆

  具有益气和中,生津止渴,利湿解毒,有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用;

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