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女性早餐误区 油炸早餐绝对够“毒”

2010-06-30人群营养 来源:全民健康网

  早餐的重要性已经不用在多言,但是,劣质的早餐,也是不能吃的,否则会吃出很多大问题。不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。

  不吃早餐,对女人的危害更是非常大的。但是如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。究竟什么样的早餐是不可以吃的呢?

  很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等,西式的汉堡包加咖啡或者牛奶红茶

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