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孕妇饮食必须知的八大注意

2010-06-11人群营养 来源:全民健康网

   要保持良好的心态,愉悦的心情

   孕妇有轻微产前抑郁症是很正常,但是要懂得调节自己的情绪,让自己有良好的心态,愉悦的心情,对胎儿才会好。妈妈心情不好,胎儿会感受的到的,所以要小心啊!

   最后,希望以上的一些小方法,能够给与你们帮助。希望每个孕妇都健健康康,做一个快乐的妈咪。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

 

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