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适合红颜美人的补血佳品

2010-05-31人群营养 来源:全民健康网

  

  阿胶

  用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

   通常,在煲药膳鸡汤的时候,最后放入几片阿胶,待其融化后与汤融为一体,便可食用。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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