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女性补血食谱 让爱妻如花朵般盛放

2010-05-12人群营养 来源:全民健康网

   健康提示:

   1. 人参有广泛医疗作用,是古今著名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄,能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力;用酒浸药,使用效成分溶出更全,且能活血通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性。

   2. 用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好的疗效。

   3. 本方宜于病后体虚及贫血营养不良神经衰弱糖尿病患者使用。

   4. 无病常饮,亦有强身益寿之功。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

 

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