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痛经食疗 轻松告别“女人病”

2010-04-30人群营养 来源:全民健康网

  4、经期过长或过短正常为3~7天,或出血量过多者,一般每天正常量需要6~8个卫生巾。

  5、经血中出现肝脏样块状物,且大于小指者,应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。

  6、越接近经期下腹疼痛越明显,而到经期第一天又消失者,为经前紧张症的表现。

  7、正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色,或气味发生变化者,应及早诊治。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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