摘要:经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用;
1.患肝炎的人,可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果;
3.经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用;
4.经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用;
5.胃酸较低的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果;
6.患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏负担和加重水肿。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:定期吃顿无盐餐对身体好]]
[[编辑推荐:润肤除皱应多吃一些三文鱼]]
[[编辑推荐:女性及胃寒者不宜喝绿茶]]