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男性饮食 适度饮酒远离糖尿病

2009-07-08人群营养 来源:全民健康网

  酒对男人来说可谓是一把双刃剑。男人适度饮酒,即一周5至10杯,比戒酒者和酗酒者,更不容易患上糖尿病

         酒量大的人如果再喝得少一点,可以减少患2型糖尿病的可能性。在此之前,已有大量西方媒介,报道了一天一杯葡萄酒或一星期一杯葡萄酒有助于缓解心脏病。2型糖尿病占糖尿病人数总数的95%,研究者们发现,每周喝5至10杯葡萄(葡萄食品)酒,能够把患2型糖尿病的危险降到最低限度。如果少于5至10杯葡萄酒,效果不理想。如果大量饮酒(10杯22杯以上),饮酒人患2型糖尿病的机会增加了2倍。

         据研究人员统计,24%的糖尿病发作与大量饮酒有关,因此,大量饮酒在糖尿病病人中一定要禁止。研究人员没有推荐糖尿病(糖尿病食品)人饮酒。

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