比地沟油更可怕的油

摘要：如果再次利用油没有经过精炼和过滤，还存在一...

生食真的对健康有好处吗?

摘要：尽管如此，多数支持者选择生食主要是出于对有...

什么食物让我们日渐衰老?

摘要：科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化...

蒜吃多了易伤眼

摘要：“吃蒜要根据季节、体质、搭配的食物而定，并...

日常饮食的错误饮食方法

摘要：美国俄克拉何马州研究人员发现，把蔬果存放在...

为了男性健康这些东西少吃

摘要：黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，...

饭后恶习 健康杀手

摘要：饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会...

天天吃盒饭快餐会吃出病

摘要：听了医生的分析，张小姐后悔不已。专家提醒，...

吃东西 适量才是关键

摘要：营养学家认为，抗氧化物能够延缓甚至逆转人体...

半个西瓜热量相当于三碗饭

摘要：时下，很多年轻女性为了美容、减肥，以“全盘...

嚼口香糖过量嘴角易长皱纹

摘要：他认为，嚼口香糖过量会使面部肌肉“过度使用...

患糖尿病是否是由于糖吃多了

摘要：目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多...

用蔬菜果汁调整你的体能

摘要：此为蔬菜果汁的代表，内含丰富的钾，具有维持...

饮食可以减少乳腺癌发生

摘要：美国健康基金会对绝经前妇女所做的一项研究表...

马齿苋可防心脏病

摘要：我国民间常用鲜马齿苋水煎液来治疗急性肠炎、...

水果+蔬菜才能抗病

摘要：实验还表明，从苹果中提取的植物抗氧化剂对结...

例数含食物纤维、维生素、胡萝卜素的食品

摘要：与饱和脂肪酸相比，不饱和脂肪酸易被氧化，氧...

红色食品 调出健康荷尔蒙

摘要：春天是利用饮食改善我们生理状况的最佳时机，...

护肾十法宝 多喝水少吃盐

摘要：饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有...

教你四招辨认地沟油

摘要：海南大学食品学院食品质量与安全系主任刘四新...

八种食物帮你疏通清理血管

摘要：防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物...

低脂饮食有益心脏

摘要：研究表明，改变不平衡的饮食习惯益处多。鉴于...

人体营养信号教你对症补充营养

摘要：若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红、舌尖两侧...

鸡汤并非人人能喝

摘要：鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，对患有胃...

食疗烹调方法的特殊要求

摘要：食疗膳食一般不应采取炸、烤、煎、爆等烹调方...