寒性体质的饮食调理方法

　　4.吃水果

　　属于寒性体质的人群在平时生活中还可以适当多吃些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等，同样具有改善体质的作用。但是在吃水果的时候要注意，对于一些寒性的水果应该尽量避免食用，比较好是选择一些温性的水果，比如像李子、樱桃、荔枝等。不

　　这些都是寒性体质人群的最佳饮食调理方法，了解这些不仅可以帮助寒性体质患者有效的调理体质，同时对各种不适症状也具有一定的调理功效。