女性吃什么可以推迟绝经

　　四、服用药物

　　除了各种食物具有延缓更年期作用之外，一些药物同样能够帮助女性延缓绝经期，比如像各种天然维生素、矿物质补充剂、深海鱼油等，这些保健药物不仅可以有效的延缓更年期，同时还可以有效的起到抗衰老作用。

　　对于吃什么可以推迟绝经的问题，以上这些药物以及食物都具有很好的功效，因此有这方面需要的女性可以多吃。