吃火锅要注意哪些方面问题

　　4.饮清茶

　　吃完火锅后不能马上喝饮料以及啤酒，这些饮品会导致肠胃健康严重受损，比较好的方法是吃完火锅后饮杯清茶，不仅可以解腻清口同时还具有有非常有效的清火作用。但在吃过大鱼大肉的火锅后要注意，不能马上的饮茶，否则的话茶中的鞣酸与蛋白质结合，严重的影响营养物质的吸收。

　　这些都是冬天吃火锅的注意事项，了解之后还要注意，在吃火锅的时候不妨搭配些酸奶，可有效的促进消化，以免积食。