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患有心脏病吃什么水果好

2012-10-25饮食指南 来源:全民健康网

患有心脏病吃什么水果好

  4.红色水果

  我国中医指出,在平时生活中应该适量多吃些红色的水果,这类水果对心脏具有非常有效的保护以及预防疾病的作用。这是按照我国中医的五行表对照的,要想保护脾胃健康的话,则应该多吃些白色的食物;保护肝脏健康,则应该多吃青色的食物。而红色食物最有利于心脏,因此像苹果、樱桃、火龙果等水果心脏病患者应该多吃。

  对于心脏病吃什么水果好的问题,以上这些含有不同营养成分的水果都可以多吃,但多半水果性寒,因此在食用的时候要注意适量。

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