心脑血管疾病的食疗方法

　　4.桂圆

　　患有心脑血管等疾病的患者在平时生活中还应该多吃些桂圆，这是由于在桂圆中含有人体所必需的蛋白质和葡萄糖。将桂圆与糯米一块煮粥食用，其中的糯米可起到有效的健脾养胃功效，并且还非常有利于被人体所吸收以及利用。因此在寒冷的季节，患有心脑血管疾病的患者应该多吃些桂圆糯米粥，以此来起到补气养血的目的。

　　以上这些心脑血管疾病的食疗方法，不但制作简单而且还具有非常有效的治疗以及预防心脑血管疾病的功效。除了以上这些之外，专家还建议适量多吃些羊肉等食物，以此来提高人体的耐寒能力。