老年人吃什么可以降高血脂

　　4.山楂菊花水

　　取山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，将这些药材都清洗干净后用水煎汤代茶日服。经常饮用对高脂血症、胆固醇高、偏嗜膏粱厚味及伴高血压肝阳亢盛等症状的患者都能起到很好的治疗以及缓解症状的功效。而且山楂还具有活血化瘀的功效，经常食用对高血脂具有明显的降低功效。

　　面对吃什么可以降高血脂的问题，以上这些食物都是患者最理想的选择，同时患者还要注意养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物对于患者健康恢复而言非常重要，因此应该尽量的避免肥腻厚味的食物。