吃什么水果可以美白皮肤

　　四、香蕉

　　很多人都知道香蕉具有很好的润肠通便的功效，但很多人不知道的是，香蕉还具有很好的美白皮肤的功效。在平时生活中适量的食用香蕉可帮助人体有有效的改善色素沉着的皮肤问题，同时还能够从内而外的起到排毒功效，从而让我们焕发有内而外的健康美丽。

　　或者我们还可以用香蕉加蜂蜜的方法来做面膜，长期坚持使用美白皮肤的效果非常的明显，同时还具有很好的缩小毛孔让肌肤更加细腻光滑的作用。

　　在吃什么水果可以美白皮肤的问题上，除了以上这些水果之外，还有像木瓜、樱桃、苹果等水果，同样具有很好的美白皮肤的功效。