患有胃病吃什么水果好

　　4.干果不能少

　　除了要适量的多吃水果之外，同时专家建议，在平时生活中应该多吃些干果类食物，比如像杏仁、核桃等，这些食物同样具有很好的养胃功效。研究发现在干果中都富含有大量的不饱和脂肪酸和维生素e，这两种营养物质能够很好的补充人体必须的不饱和脂肪酸，而且维生素e还是一种抗氧化剂，可有效的缓解各种肠胃的不适症状。

　　面对胃病吃什么水果好的问题，这些水果都非常适合胃病患者食用，但是在食用的时候还要特别的注意，千万不要过量的食用，水果多半性寒，过量食用的话很有可能会再一次伤害脾胃健康。