除了要知道月经不调吃什么好之外，同时还要特别的注意一些禁忌的食物，以免导致月经不调的情况更加的严重：
1.辛燥食物
在月经不调的情况下，女性的日常饮食非常的重要，对于一些辛燥的食物特别要注意避免食用。比如像姜、酒、辣椒等辛燥食物，这些食物还会导致女性出现月经量增多、月经周期延长的情况。
除了要知道月经不调吃什么好之外，同时还要特别的注意一些禁忌的食物，以免导致月经不调的情况更加的严重：
1.辛燥食物
在月经不调的情况下，女性的日常饮食非常的重要，对于一些辛燥的食物特别要注意避免食用。比如像姜、酒、辣椒等辛燥食物，这些食物还会导致女性出现月经量增多、月经周期延长的情况。
2019-04-02 17:07:32