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猪肝的营养价值有哪些

2011-12-07饮食指南 来源:全民健康网

  洋葱炒猪肝的做法:

  材料:猪肝250g洋葱一个 青椒一个,料酒一勺 淀粉一勺 盐一小勺 糖一小勺 酱油一勺。

  做法: 猪肝洗净,切成片,用淀粉,料酒抓匀上浆 洋葱切片,青椒切片;热锅冷油,下猪肝滑炒至变色盛出,沥油;锅底留油,倒入洋葱炒一分钟左右;倒入青椒继续翻炒,加酱油,盐,糖;倒入猪肝迅速翻炒一小会即可。

         了解到了猪肝的营养价值以及猪肝的各种做法后,在日常生活中,无论是煮汤还是熘肝尖,都能在其中享受到美味。

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