预防乳腺癌的食物有哪些

　　  5、红皮果蔬

　  　经过国内外专家的研究发现，红皮果蔬类食物对乳腺癌有防治作用，这是因为在这些红皮食物中都含有某些某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，从而达到预防以及治疗乳腺癌的作用。

　  　预防乳腺癌除了要多吃预防乳腺癌的食物之外，同时还应该配合以良好的生活习惯以及饮食习惯，只有这样才能从根本上达到预防乳腺癌的作用。