4 、增加钙的摄入量
你绝对想象不到，补充充足的钙质同样具有瘦脸的功效。最近的一项研究发现，每天从饮食中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。
2019-04-02 17:07:32
