营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 科学饮食 >> 饮食指南 >> 正文

瘦脸的食物让你告别大饼脸

2011-09-02饮食指南 来源:全民健康网

       瘦脸除了可以打瘦脸针之外,吃瘦脸的食物同样也是不错的选择,而且吃瘦脸的食物除了廉价之外而且还不会有任何的副作用。

   1.菠菜:

       你可能想象不到,一把小小的菠菜居然也具有瘦脸的功效。这是由于在菠菜中含有丰富的钾及维他命a和c,特别是其中所含有的钾,可促进脸部脂肪燃烧以及消除水肿,从而还你一个立体小v脸。但在烹制菠菜的时候要注意,由于菠菜中的营养成分及其容易丢失,因此千万不要用大火猛炒。

<<123>>
猜你喜欢
相关阅读