可以丰胸的食物有哪些

       2.青木瓜

　 　古往今来青木瓜都是丰胸的首选食物，这是由于在青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素a，这两种物质能够刺激女性荷尔蒙分泌，从而达到丰胸的效果。而且木瓜中的木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸的效果更佳。

　  　青木瓜丰胸的最佳时间实在月经来临的前7天，这个时候可以通过生吃木瓜的方式来丰胸，效果非常好。如果经过高温烹制的话，就会使，从而达不到良好的丰胸效果。