吃什么预防空调病

     4.生姜

     我国民间有句谚语，“冬吃萝卜夏吃姜”这个道理一点都没错。炎热的夏天的确应该适量的吃点生姜，它能让人发汗从而促进全身血液循环。特别是对于空调一族，它还能帮助人体排出体内的寒气、湿气。

     经常呆在空调室多人，对于吃什么与防空调病应该比平常人更加关注，这样才能保证你身体的健康。