在平时还应该保证新鲜水果、蔬菜的供应,这样才能补充随汗液大量流失的水分、矿物质、无机盐等。补水还可以通过喝水的方式,但比较好是选择一些绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,除了能补水以外还能达到清热解暑的功效。
无论是心脏病患者的饮食还是起居,都有着需要注意的方面,只有对这些小细节提高注意,才能在夏季达到保护心脏的作用。
在平时还应该保证新鲜水果、蔬菜的供应,这样才能补充随汗液大量流失的水分、矿物质、无机盐等。补水还可以通过喝水的方式,但比较好是选择一些绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,除了能补水以外还能达到清热解暑的功效。
无论是心脏病患者的饮食还是起居,都有着需要注意的方面,只有对这些小细节提高注意,才能在夏季达到保护心脏的作用。
2019-04-02 17:07:32