误解五：牡蛎是催情剂。
要说欧美国家居民的催情剂，莫过于是牡蛎了，它是欧美人崇尚的催情美食。并且根据调查显示，有25%的人认为它有催情作用。但心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊-大卫森则认为，牡蛎的催情作用要看是哪方面了，如果从心理角度来讲，由于牡蛎非凡的外形经常被比作女性生殖器，因此可能具有刺激男性性欲的功效。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
想通过饮食来提高性能力的男性朋友，在日常的饮食生活中不妨多食用些蜂蜜、韭菜、羊肉等食物，这些食物才是真正具有壮阳功效的壮阳食物。