感冒咳嗽不能多吃的五种食物

2011-03-04饮食指南来源：全民健康网

3.多补充水分

　　在感冒的时候医生总会嘱咐多喝水，这样的做法除了能保证水分的供给以外，还能帮助身体促进新陈代谢排出体内的毒素。在感冒期间除了要多喝白开水以外，对于含有酸性的果汁也可适量多喝，比如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等，这些酸性果汁都可以促进胃液分泌，增进食欲。