优酪乳:清肠助消化
在优酪乳中含有大量对肠道有益的菌群,其最大的好处就是提供肠道菌,让经常外食、暴食的肠胃促进蠕动、排除毒素,让肠道更年轻。
Tips:在喝优酪乳时一定要小心,以防饮用过量,因为它的热量可不能小看啊!
知识点:购买前一定要先比较一下容量与热量的比例,一天可喝约400cc,小心饮用过量哦!
优酪乳:清肠助消化
在优酪乳中含有大量对肠道有益的菌群,其最大的好处就是提供肠道菌,让经常外食、暴食的肠胃促进蠕动、排除毒素,让肠道更年轻。
Tips:在喝优酪乳时一定要小心,以防饮用过量,因为它的热量可不能小看啊!
知识点:购买前一定要先比较一下容量与热量的比例,一天可喝约400cc,小心饮用过量哦!
2019-04-02 17:07:32