蛋糕搭配豆腐容易长胖
蛋糕和豆腐有着不同的食物分类。食物有密集性和非密集性两种食物之分。水果和蔬菜就是属于非密集食物，而像肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而科学的食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
蛋糕搭配豆腐容易长胖
蛋糕和豆腐有着不同的食物分类。食物有密集性和非密集性两种食物之分。水果和蔬菜就是属于非密集食物，而像肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而科学的食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
2019-04-02 17:07:32