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膨化食品是否等同于垃圾食品?

2010-05-24饮食指南 来源:全民健康网

   其他型:采用微波、气流或真空等方式膨化制成的膨化食品,如微波爆米花等。

   膨化食品=垃圾食品?

   就在越来越多的人沉浸在膨化食品带来的美味享受中时,有营养学家指出,膨化食品过于强调口感和味道,而忽略了营养成分的均衡,不利于健康,属于“垃圾食品”。

   对于这种观点,专家并不认同。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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