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酒后别让自己太难受

2009-09-10饮食指南 来源:全民健康网

  迅速醒酒吃生姜

  如果您真的喝高了,想快速醒酒的话,可以试试人气美食推荐这种生嚼生姜片的醒酒法,这种方法其实很简单,将生姜去皮切成片,放在嘴里直接嚼就可以了,生姜的辛辣口感能帮您快速醒酒,进入一个好状态。

  当然,有许多人很难接受生姜辛辣的口感,在这里人气美食为大家推荐一种口味稍好,但醒酒效果一样的生姜吃法,就是红汤姜水,将红糖放在水里煮化,汤的多少视个人口味而定,再加入加30g的醋,3片生姜,煮开即可。这道汤水酸酸甜甜的味道比生服姜片好的多,而回口又有点辣辣的感觉,不失解酒的功效。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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