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原来完美胸部是吃出来的

2009-08-19饮食指南 来源:全民健康网

  美好的胸型不在罩杯大小,形状更重要。谁不想在吃吃喝喝的同时,就可锻炼胸部肌肉,拥有挺翘的乳房。

  1橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  2芹菜核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

  3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入:饮食频道

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