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当心这些披着“毒”皮的果蔬

2009-08-06饮食指南 来源:全民健康网

  夏天是个果蔬大丰收的季节,爱吃水果蔬菜的朋友在这一季可以大饱口福了。可是,在满足了自己的嘴巴的同时,也注意自己的身体健康,如果饮食不当的话,很有可能发生食物中毒的情况。

  土豆

  土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒

  由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入:饮食频道

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