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不可不知 吃了易致命的十种日常食物

2009-08-05饮食指南 来源:全民健康网

不可不知 吃了易致命的十种日常食物


 

  四:茶叶。

  
  性寒味甘苦,是蛋白,脂肪,糖与,铁的最佳克星。日饮用量如在10克之内,能清热解毒,提神明目,生津化腻。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。想要科学合理的饮食请进入:饮食频道  


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