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中国人自己的十大减肥食谱

2009-06-25饮食指南 来源:全民健康网

十大中式减肥食谱推荐

      减肥食谱六:

      早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块

      中餐 豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜

      晚餐 蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤

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