春天喝什么对抗花粉过敏

　　4.薄荷茶

　　到了春季，一些容易皮肤过敏的人群这个时候应该多喝些薄荷茶，其中所含有的薄荷多酚具有很好的抗过敏作用。只要每天坚持饮用就可以改善因过敏而引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。薄荷茶中还可以放入适量的蜂蜜，对皮肤更具有很好的滋养作用。

　　除了饮食方面的调整之外，容易花粉过敏的人群在平时生活中还要特别注意，那就是尽量避免去一些花草树木多的地方，以免引起混合型过敏皮炎。