夏季饮食不均的五大危害

      5.龋齿

      像高糖类食物是很多人的最爱，特别是女性朋友，对于这类食物完全没有抵抗力。长期食用这类食物的话，就会影响到正常的食欲，从而出现体重不足以及营养缺乏的症状。并且这类零食会造成龋齿、肥胖或口味过重等不良影响。

      夏季饮食必须要以健康为前提，如果不能科学、规律的进餐的话，还有可能会引起不孕不育等情况。