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银耳汤的做法 夏季保健多吃银耳

2010-07-27四季饮食 来源：全民健康网

　　冰糖银耳汤

　　夏天，最容易发生中暑，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑。做法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。

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TAG四季饮食 夏季饮食 银耳汤的做法
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