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夏季养生老年人宜补水

2010-05-17四季饮食 来源:全民健康网

  摘要:因而,很容易诱发中风。所以,夏季老年人宜补水

  炎热的夏季,由于老年人大脑神经的口渴中枢反应较迟钝,难以发出“口渴要喝水”的命令,如果得不到及时饮水来补充,往往会造成脱水的状态,遂使血液的黏稠度增加,血流缓慢,循环不畅。

  因而,很容易诱发中风。所以,夏季老年人宜补水。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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