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春季饮食 最佳蔬菜属生菜

2010-04-30四季饮食 来源:全民健康网

  紫叶生菜:它是生菜变异后的品种。

  苦菊:苦中带甜,可以做凉拌爽口菜。

  红叶生菜:在生吃的菜中(尤其是西餐里)经常出现。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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