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春天来份美容粥

2010-04-28四季饮食 来源:全民健康网

  摘要:做法很简单,将鸡汤兑水煮粥,把当归10克、川芎3克、黄芪5克和红花2克一起装入小布袋中再放入粥中同煮,大火煮开后,小火煮稠,捞出布袋即成。

  春季喝美容粥正当时,即在米粥中加入以古方四物汤为基础的中药,一日1~2次,趁温热时服用,会使你皮肤滋润、细嫩。

  做法很简单,将鸡汤兑水煮粥,把当归10克、川芎3克、黄芪5克和红花2克一起装入小布袋中再放入粥中同煮,大火煮开后,小火煮稠,捞出布袋即成。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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