桃子冷水泡20分钟再吃

摘要：如何挑选桃子？首先，看果型大小，着色程度，...

每日吃个苹果 有效保持骨密度

苹果是最廉价的水果之一，但是它对我们人体的益处缺...

空腹忌吃四种水果

摘要：另外，报道还提到不能空腹吃大量的糖。因为人...

饥不可食的五种水果 菠萝造成胃受伤

到了春季，很多的鲜亮诱人的水果都上市。让人看了就...

空腹吃水果是在透支生命

水果减肥，是很多女孩子最常用的减肥方法之一。也被...

女人想要平滑肌肤 必吃的４大水果

水果对于美容的效果是显著的，这一点从众多众多美容...

春季减肥正当时 奇异果让你奇异瘦身

减肥的过程多数是辛苦的，这正应了一句老话：要想人...

葡萄干大功效 补血抗老促消化

葡萄干口感香甜，是许多小朋友和女性的必选零食。伴...

四种水果能不吃就不吃

摘要：这位水果商告诫消费者，如果可能比较好少买反季...

水果当饭吃容易得贫血

摘要：同时，水果中的非血红素铁难以被人体利用，长...

算算你一天该吃多少水果

摘要：在计算蔬菜时，除新鲜蔬菜外，罐头蔬菜也可以...

这样吃水果更健康

摘要：榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不重，初学吃...

五类人吃桃子不利健康

摘要：中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通...

橘子每天最多吃三个 多吃有害

摘要：柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会...

多吃苹果能保护前列腺

摘要：对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2—3个苹果，...

肠胃不好的人别贪吃桃

摘要：东南大学附属中大医院中医内科专家解释说，民...

早晨起来吃水果营养比较好

摘要：水果生食，基本不经加工，维生素极少损失，弥...

杨桃清热解毒能防牙痛

摘要：清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来...

如何挑选香蕉

摘要：一般来说，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮...

一天一香蕉 远离疾病

摘要：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血...

减肥要犀利 找出水果中的“减肥之王”

随着减肥问题越来越被人们关注，各种各样的减肥方法...

六种减肥水果 为减肥大计添柴加火

天气转暖，又到了女孩子大秀身材的好时机。那些还没...

女性吃苹果的六大理由 减肥防病还健骨

在遥远的西方，有一句古老的谚语，其大概意思是：每...

专家详解水果餐前餐后的讲究

摘要：餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。...

香蕉可当早餐

摘要：由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到...