选水果，看体质

摘要：腹泻者忌食香蕉;糖尿病患者忌食葡萄;脾胃阳虚、...

脾胃虚寒者慎食性寒水果

摘要：性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾...

最滋养的美白三水果

摘要：每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维...

火龙果的营养分析

摘要：具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提...

装假牙的老人要多吃水果

摘要：要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参...

奇异果是“天然叶酸大户”

摘要：医学研究表明，经常服用猕猴桃果和液体，可以...

四种水果帮你提高睡眠质量

睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大...

看看哪些水果具有美白祛斑的功效

古代，人们发现并利用水果的天然特性保养肌肤，现代...

夏季饮食 每天吃半个西瓜可以抗衰老

到夏天，人们最爱吃的水果恐怕就是西瓜了。它不但价...

你是避“桃”之人吗？

摘要：桃含有苹果酸、柠檬酸、果胶质、蛋白质、脂肪...

香瓜 有助你口气清新

摘要：香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂外用...

孕妇吃VC高的水果就不用涂防晒

摘要：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热...

你每天吃多少个健康水果呢？

摘要：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水...

你还用塑料袋保鲜水果吗？

摘要：氧浓度的下降也不能超过5%，否则果疏在缺氧时为...

提醒：肥胖者别大量吃水果

摘要：如果你在身体需要的能量之内吃，没有问题。但...

咸柑橘 马上你声音变甜美

摘要：把几颗柑橘和适量蜜糖盛在杯子里，用筷子尽量...

8种不宜空腹吃的水果

吃水果能够在短时间内使人有减重的疗效，由于只吃一...

瘦身水果 效果如何要看颜色？

到了夏季之后，品种繁多的水果纷纷上架。水果不仅是...

西瓜放冰箱千万别超两小时

摘要：含水量较多的果蔬或热带水果，如番茄、黄瓜，...

贪吃荔枝“妃子难笑”

摘要：荔枝病的实质是一种“低血糖症”，荔枝中含大...

西瓜并非人人都宜吃

摘要：肾功能不全者：因为短时间内大量食西瓜，会使...

吃水果可以取代吃青菜？

摘要：健康饮食的基础之一是“多元化”，也就是每天...

夏季三种水果别猛吃

摘要：进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷...

苹果颜色多保健功效各不同

摘要：不同颜色苹果的保健功效各有侧重。红苹果入心...

五大水果是“夏季防晒霜”

摘要：阳光明媚的天气，除了遮阳伞墨镜和防晒霜，是...