冬天吃山楂的多种好处

　　4.帮助消化

　　由于冬季的高脂肪饮食以及高热量饮食，很多人经常会出现有消化不良的情况，在这个时候更应该适当多吃些山楂。我国中医指出山楂性微温味酸甘，具有非常有效的健胃消食作用，特别对消肉食积滞作用明显。因此在感觉消化不良以及腹胀情况时，可以适当多吃些山楂。

　　这些都是山楂对人体的好处，不管是为了防治疾病还是养生保健，它都具有非常有效的功效。