脐橙的营养价值 可降低胆囊疾病发生率

　　小提示：

　　●早晨起床空腹的情况下不要吃脐橙，因为橙子当中含有丰富的有机酸，它会对胃黏膜产生刺激，从而引发胃肠不适感。

　　●去皮的脐橙和鲜榨的橙汁要尽快的食用，不然的话，其中的维生素C等营养素就会随着时间的推移而逐渐被破坏。

　　有研究发现，脐橙会让抑郁症的发病率提高两倍，所以，心情不好的时候比较好不要吃脐橙，以免出现不必要的心理问题。